「意識的であること」-幸せ-【せいさん録語(365)】vol.1039 2014.7.16

Dear 大切なあなたへ

詩人のせいです。おはようございます。
気分はいかがでしょうか＾＾
いつも気づいてあげてくださいね。自分の気持ちに。。。

【せいよりお手紙】「意識的であること」Vol.1039

今、心から感じていることがあります。
ゆっくりと丁寧に生きたいという気持ちです。
たくさんの人はいつも何かに追われているように感じているものです。
『忙しい』は、『心』が『亡くなる』と書きます。
忙しいというのは心がざわついている状況です。
ひとつひとつを丁寧に見てあげられて、
外を変えるために動く前に、本当は、
心の中をまず安心感で満たしてあげることが大切です。
不安感や悲しみ、怒りからでは、なかなか素敵なものはできません。。。

そのためにも気づいてあげられることです。
『意識的』でいられることです。
不思議ですが、自分の人生であり、自分の心なのに、
自分でコントロールすることすらもとても難しいものです。
でも、それをわかってあげられることで、
随分と自分を見失わないでいられます。

現実に何が起きているかを知ってあげることです。
心の中がどんな反応をしているかを知ってあげることです。
怒っているのか、悲しんでいるのか。
寂しいのか、否定されたように感じているのか。
わかっていても、どうしようもない感情に引っ張られるときもあります。
でも、わかっていないと、何もできません。

いろんな人生があり、いろんな考えがあり、みんな生きています。
でも、共通することは、ただ幸せになりたいと願って生きているはずです。
あなたも例外ではないはずです。

いつだって、自分自身は気づいてあげてください。
いつだって、意識的であってください。
自分の人生の主役を生きるとはそういうことだと想います。

意識的に生きるとは、心のことを探求するものにとっては当たり前のことです。
でも、そのことの大切さを伝えてくれる学校教育もなければ、
教えてくれる人も少ないのも事実です。
今、知ったあなたはぜひ意識的であってください。
言葉が少し厳しくなるかもしれませんが、
自分の行動に責任をとるということにもつながります。
そして、責任を負えたときには、本当の自由と出会えます。
大切に生きてあげてください。

さあ、今日も素敵な一日の始まりです。
あなたにとってを今日という日が素敵なものでありますように。

BeHappy！
龍神より愛をこめて　せい

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